一、忌臀部过分扭动：过分扭动臀部会给人轻浮弄姿的感觉，使女性失去了文静之美。 
　　二、忌双肩不平：左右肩一边高一边低，斜歪着，就失去了端庄之美。 

　　三、忌走路八字：内八字或外八字这两种步姿影响了女性的形体美，尤其是穿高跟鞋时更甚。 

　　四、忌双手摆幅过大：双手过于摆动时，显得不庄重，从而失去了娴雅之美。 

　　五、忌弯腰驼背：个子高的女性易弯腰驼背，使女性失去了朝气，失去了挺秀之美。 

　　六、忌步履散漫：走路要轻快，两脚不可分得太开，应脚尖先着地，双脚前后自然摆动。 

　　七、忌双脚不平衡：要注意鞋袜不要太紧或太松，不要使脚过于疲劳。身体的重量要平分在两脚上，不可一脚重一脚轻。 

　　八、忌坐姿随便：坐时不要东倒西歪，也不要架二郎腿，两腿要分放得自然得体，切忌伸得太远。
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