在所有维生素中，维生素D是最有可能导致中毒反应的。维生素D可以加强对钙质的吸收，因此过量补充可能会导致软组织的钙化。但是，会产生这种反应的补充水平肯定要超过1万国际单位，甚至可能超过5万国际单位。成人每天摄人不超过2000国际单位，儿童每天摄入不超过1000国际单位的维生素D被认为是在安全的范围之内。 --字博缘网生活小常识--