首先，很重要的一点是找一位牙科医生，而且这位牙科医生让你觉得和他在一起很放松。一旦你已经找到了一位你喜欢的牙科医生，那么下一步就是确定牙科检查的时间计划——这应该在出现任何问题之前。
 
    在你第一次做牙科检查的时候，他们会为你建立一个完整的健康记录。在以后检查时，如果你的身体状况有变化，一定要告诉他们。
 
    大多数的牙科检查都是检查牙齿。定期检查（最好是每六个月检查一次）有助于使你的牙齿保持得更清洁、更持久，而且还能够防止出现疼痛等问题。
 
    彻底清理
 
    检查几乎总是包括一次全面清理，可以由你的牙科医生或者由牙科卫生医师进行清理。牙科卫生医师利用特殊的仪器可以刮洗牙龈线的下部，由此清除沉积的牙菌斑和牙垢，这些都能够导致牙龈疾病、龋洞、难闻的口气以及其它问题。你的牙科医生或卫生医师还可以擦亮你的牙齿、并且用牙线清洁牙齿。
 
    全面检查
 
    你的牙科医生会对你的牙齿、牙龈和口腔进行一次彻底的检查，寻找疾病或其它问题的征兆。他或她的目的是为了帮助你保持良好的口腔健康，并且通过尽快发现、尽快治疗来防止问题变得更严重。
 
    X光
 
    根据你的年龄、患病的危险性以及症状，你的牙科医生可能会推荐使用X光。X光能够诊断其它不引人注意的问题，例如：下颚骨的损伤、受到撞击的牙齿、脓肿、囊肿或肿块以及在牙齿之间的蛀牙。现代化的牙科诊所使用的设备实质上不会有辐射-即不超过你每天在阳光下或者在周末看电视时会受到的辐射。作为一个防护措施，在照X光的时候，你应该穿上一件铅防护衣。除此之外，如果你怀孕了，告诉你的牙科医生，X光只应在紧急情况下方可采用。
 
    你的牙科医生可能会要求照全身X光或Panorex。这种照片能够通过单独一张图片提供你的上下颚的全貌，并且有助于牙科医生了解你的咬合以及不同牙齿和牙弓之间的关系。
 

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